靖远灯笼辣椒的基本介绍

灯笼辣椒，地方名大辣子、圆辣子、甜椒、为靖远优质蔬菜之一。植株高大、稍开张，叶片厚大，成长势强，需要光照、通风条件好。形状似灯笼而得名。中心产区在糜滩、东湾、乌兰等乡镇，沿河其它乡镇也有零星栽培。一般8月上市，10月底摘完。

营养成分

以每100克灯笼椒为单位，热量是18kcal左右，营养价值为：水分：94．5克蛋白质：
1．1克脂肪：0．3克碳水化合物：2．9克纤维：
1．0克其它营养：钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C