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跟团去西藏旅游要多少成本12月去西藏好玩吗去西藏旅游带什么衣服最好7月初去西藏旅游需要带些什么衣服西藏旅游老年人合适吗

12月去西藏好玩吗

冬天进藏高原反应要紧急些建议去海拔相对较低的地方，气温低应注意保暖但景色非常美！1、进藏前一周，须养精蓄锐，可服用藏药红景天、高原安等，以增强抗疲劳、抗缺氧的能力。假如正在发烧感冒，千万要延迟进藏。
2、第一次进藏可选择坐火车，可一览美景，也有个适应过程，回来时因旅游疲劳就选择坐飞机吧。
3、西藏天气干燥，变化无常，且紫外线十分强烈，必须要筹备好遮阳伞、墨镜、防晒霜、润肤霜和唇膏。
4、早晚温差大，多带衣服没错，如在海拔4500米以上过夜需要着冬季服装了。
5、需要随身备好药品：抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴。西洋参含片、维生素类药也可随时服用。但必须要记住：有一点感冒的症状，立刻就得吃药。由于感冒常常是急性高原肺水肿的主要因素，而且在缺氧状况下不容易痊愈。
6、照相器材必须要备好，假如容量不够了，电池没电了等等，那大家都帮不上忙啦。 7、其实大伙最担忧的就是高原反应，不要背上心理恐惧的包袱，未上高原前非常难预测，身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应，而且每一个人的反应表现也各不相同。之前去拉萨前我一直在网上知道一些，优易很好的，是一个户外食品！抗高反很好的！去的时候在网上买了4瓶，一路都有服用，中途胃痛还有，吃这个还能缓解！ 以下几个方面注意便是： 若是坐飞机上高原，一般高原反应的症状会在12～14小时左右产生，进藏第一天必须要休息好，少说话，缺氧状况会叫人有一时开心的表现。轻微的高原反应会不治自愈，不要动辄就吸氧，延缓适应高原的时间。进藏后可选择先去林芝，那里海拔低，更有一个适应过程。 2011年全国户外行业大会也将在波密的一个帐篷营地举行！价格非常打折大概2300———2800左右就能参加了。
2010年11月30日之前报名参加的 还可以获赠价值约1000元大礼包！

多吃易消化的食品，每顿饭只吃个七分饱，必须要多喝水。不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。不可急速行走，更不可以跑步，必须要量力而行。

顺便附带几张我去年在旅途的照片

西藏旅游老年人合适吗

第一很感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一块走进这个问题，目前让大家一块分析一下。

近几年来，去西藏旅游的人愈加多，最开始还只不过一些青年前行，目前伴随路况愈加好，不少老年人也想要上去一睹川藏线的风采，那样到底去西藏旅游，老年人可以上去吗，会容易出现高反的状况吗？

根据常理来讲，一般只须是65岁以内的老人，都是可以去西藏旅游的，只须是可以确定身体健康，没心脑血管疾病、没脾胃慢性病，没肺部等呼吸系统疾病或者是紧急的三高病人，都是可以前行的，不春节纪比较大的话，前行必须要多多注意以下这类事情。

1、走在路上的时候，随时注意我们的身体反应，通常情况下，高反带来最重要症状就是头疼，所以镇痛药物必须要常备，头疼粉是经常见到与常见的。另外，葡萄糖注射液可以飞速提高血液里的糖分，增加携氧量，这个必须要带上，也是高反必须具备的药品，此外，也可以备一些碳酸饮料。

2、假如过去没去过高海拔区域，首次进藏建议最好是选择川藏南线进藏，青藏线和新藏线就别选择了，海拔提高太快了，普通人都适应不了，川藏南线的海拔是在渐渐上升，如此身体也可以有一个适应的过程。

3、进藏后行动尽可能缓慢一些，不要做跑、跳等剧烈活动，让身体先适应海拔的问题，之后便是想如何跑想如何跳就都好了。

4、尽可能让我们的的身体处于保暖的状况，不要一时兴起为了美只须风度不要温度，在高原感冒困难好不说，还比较容易引发肺水肿、脑水肿，而且高原感冒那种窒息感真的是叫人没办法同意，所以前行备好感冒药，中途尽可能确保自己不要感冒。

我最后在这里，祝大伙天天开高兴心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，买卖兴隆，谢谢！

去西藏旅游带什么衣服最好

西藏以其高原独特的自然地貌，独具特点的民族文化，吸引着海量的海内外游客，跋山涉水，来到这片神奇的土地。

被叫做世界屋脊的青藏高原，因其独特的地点，导致了其独特的天气环境。整个西藏自治区就坐落在青藏高原上，有1日不同天，一天有四季之说。

西藏是高原气候，早晚温差大，能保证早晚御寒的衣服必须具备，至于是哪类型型的衣服没关系，就拿拉萨来讲，你走在拉萨的街头，感觉到的是没见过的民族色彩，但你可能感觉到更多的是藏汉民族文化契入共荣的东西更多。一方面你会探寻那纯粹的藏族色彩，一方面令你吃惊的是藏汉文化交融的环境。

去西藏旅游，一年四季如何穿呢？尤其是对于女孩而言，外出当然期望美美哒；期望带的衣服非常漂亮，既实用，又轻便。但西藏是高原地带，气候难测，如何带衣服才最科学呢？今天，卓玛就这个问题，给大伙解答一下：

春天(3~5月)

3、4月份的川藏线，正值初春，气温偏低，且沿途多有暗冰，高山垭口上还会有降雨积雪，进入5月将来气温开始上升，5月中旬将来就有初夏的感觉了。建议春天去川藏线旅游带上这类衣服：

外套：休闲装、户外装、运动服饰等都适用，建议外套选双层或厚层的；保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适合添加。

外裤：稍厚点合适步行的就好;保暖裤：保暖套装或秋裤类。

棉质内衣裤为佳，备一套换洗。

硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这类景区，如能穿着高帮的户外鞋会更舒适。

夏天(6~8月)

6~8月是川藏线旅游的高峰期，此时的川藏线气温宜人，阳光充沛，但雨水也充裕，容易遇见滑坡、泥石流等灾害，如遇见有强降雨等天气的话，就绝对不要选择冒险出行。外出在外，生命第一。建议夏天去川藏线旅游带上这类衣服：

外套：休闲装、户外装、运动服饰等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衫类，怕冷、体质弱者可适合添加。

外裤：休闲、户外、运动等;保暖裤：6月可带一件薄秋裤，七8月不需要。

硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜;去珠峰、阿里、墨脱这类景区，如能穿着高帮的户外鞋会更舒适。

秋天(9~11月)

9~十月期间的川藏线气温也非常温和，同时雨水量降低，出行也更为安全。进入10月下旬将来，一般川藏线的冬天就会渐渐到来，这时再选择去川藏线旅游，就会非常冷了。建议秋天去川藏线旅游带上这类衣服：

外套：休闲装、户外装、运动服饰等都适用，建议外套选双层或厚层的;保暖里衣：毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适合添加。

外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤：保暖套装或秋裤类。

冬天(12月~次年2月)

冬天的川藏线大多数区域被冰雪覆盖，气温非常低，且不少山路由于积雪和暗冰而被封路，没经验的人，不主张大伙冬天去川藏线旅游，可以改走青藏线，假如由于某些缘由，非得这时去，建议带上这类衣服：

外套：厚的或者夹层的棉衣羽绒类;保暖里衣：厚毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适合添加。

外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等;保暖裤：棉裤、毛裤等。

温馨提示

假如你的行程只不过从成都到拉萨这段旅程，参考上述户外着装建议就能了，但假如你还筹备到纳木措、珠峰、阿里等高海拔景区的话，无论什么时间去都需要带上毛衣、羽绒等保暖服。假如感觉行李过多麻烦的话，可到拉萨后再置办保暖服。

以上收拾的一年四季去西藏旅游的着装指南，相信必然会对进藏的小伙伴有肯定的帮忙。总体来讲，西藏没夏季，没冬季，全年不闷不热，特别合适避暑度假，有“日光城“之称的拉萨，用它独特的阳光，独特的美，欢迎各地游客的光临，在拉萨躺着晒晒太阳都是一种幸福。

小知识

1、西藏阳光紫外线特别强烈，空气也十分干燥，前往需做好防晒护肤手段，爱美人士可适合考虑携带帽子、墨镜、唇膏、保湿护肤品等。

2、西藏昼夜温差是比较大的，冬天温差达十五度，其它季节温差在十度左右，建议做好预防感冒的手段。

3、体弱畏寒的游客，需要适合添衣加被。

4、7、8月是西藏的雨季，徒步旅游的游客应当防范山体滑坡，泥石流等自然灾害的发生。

5、会议出行、商务旅游等需要在正式场所出面的，可自行预备领结、正装、皮鞋类

7月初去西藏旅游需要带些什么衣服

外裤：休闲、户外、运动等；保暖裤：6月可带一件薄秋裤，七8月不需要。

硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这类景区，高帮的户外鞋更适合

跟团去西藏旅游要多少成本

跟团去西藏旅游的成本会遭到多个原因的影响，包含旅游的季节、行程的天数、住宿标准、交通方法与旅游社的定价等等。以下是一些成本的大致参考：

1. 交通成本：包含往返西藏的机票或火车票成本，与在西藏内部的交通成本，如巴士、租车等。这类成本会依据你的出发地和具体行程而有所不同。

2. 住宿成本：西藏的住宿成本因标准而异，从简单的旅馆到高端酒店都有不同选择。你可以参考我们的预算和需要选择合适的住宿。

3. 餐饮成本：西藏的餐饮成本相对较高，特别是在一些偏远区域。你可以参考我们的口味和需要选择不同档次的餐厅或饭店。

4. 门票成本：西藏的一些景点和文化遗址可能需要购买门票，成本因地址而异。比如，布达拉宫、大昭寺等景点都有门票成本。

5. 导游和旅游社成本：假如你选择跟团旅游，导游和旅游社的成本也会包括在内。这类成本会依据旅游社的定价和服务内容而有所不同。

总体而言，跟团去西藏旅游的成本一般会在几千到上万元人民币之间，具体成本还需要依据你的个人需要和行程安排来确定。建议你在选择旅游社时，仔细知道行程安排、成本明细和包括的服务，以便做出适当的预算和选择。