攀枝花龙眼的基本介绍

龙眼也叫桂圆，又叫益智。桂圆对生产环境比较挑剔，世界上能种植桂圆的地方有限，一般在亚热带，偏温和气候、无霜冻区域为适合。攀枝花气候温暖，雨水充沛，是成长桂圆的最好之地。

营养成分

1.龙眼含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的效果，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力衰退、贫血有较好的疗效。

2.龙眼有补益用途，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

商品特征

龙眼是多年生常绿乔木植物，春季开花夏日结果。其果球形，壳淡黄色或褐色，果肉白色透明，汁多味甜，营养成分非常高。

历史民俗

有一说，古时候人把桂圆的圆溜溜的球状果实比喻成各种各样的双眼，大个儿的桂圆叫龙眼，中等大的叫虎眼，最小的叫鬼眼，但现代人都统一叫做龙眼或桂圆。

攀枝花龙眼的做法

1、龙眼肉，每天嚼食30克，治心悸怔忡。

2、龙眼肉，蒸熟每天食之，食至500多克后，即可治愈心悸怔忡、失眠、心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。

3、龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每天早晚食，治贫血体弱，心悸失眠，精神不振。

4、糖渍鲜龙眼：鲜龙眼500克（去皮核），加白糖50克，反复蒸、晒数次，至使色泽变黑，最后拌入白糖少许装瓶，每次食龙眼肉4-5粒，每天两次。本品有力胜人参、黄芪之说。可养心血，补气力，安心神。适用于老人、病后、产前产后体虚，瘦小，失眠，心悸，健忘等症。

5、龙眼肉10克，花生米（连红衣）12克，水煎服，亦治贫血体弱。